Home
หลายคนคงเคยได้ยินทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่อธิบายถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของมนุษย์ โดย “การกระทำ” ที่ต้องทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน จนตกผลึกกลายเป็น ‘นิสัย’ ซึ่งหลักการดังกล่าวถูกเขียนไว้ในหนังสือขายดีชื่อ “Psycho-Cybernetics”โดย ดร.แมคเวล มอลท์ (Dr. Maxwell Maltz) และหัวใจสำคัญในทฤษฎีนี้ คือ ภาพลักษณ์ของตัวตนในจิต (Self-image) ที่ต้องเชื่อว่าเราเป็นคนอย่างที่เราปรารถนาจะเป็นได้
ด้วยเหตุนี้ RX WellNest ซึ่งเป็น Co-Wellness Space แห่งแรกในเมืองไทย ภายใต้การบริหารงานของ บมจ.มั่นคงเคหะการ ได้จัดโปรแกรม “Doctor Me 21 Days Challenge” โดยหยิบทฤษฎีดังกล่าวมาท้าให้คนรักสุขภาพทุกคนได้ลองเรียนรู้การเป็นหมอให้ตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ ใน 21 วัน เพียงวันละ 20 นาที พร้อม 20 เทคนิคการดูแลตัวเองและครอบครัวง่ายๆ ผ่านวีดีโอ ซึ่งงานนี้ยังได้รับความร่วมมือจาก MSHAPPYDIET Certified Health Coach และ PLANTOGENIC พร้อมทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและนักกายภาพบำบัด ที่จะมาให้ความรู้พร้อมตอบคำถามตลอด 21 วัน

เตรียมพบกับการเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองที่ดีที่สุด เริ่มตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ผ่านทาง https://web.facebook.com/groups/drmechallenge/(**กลุ่มปิด**) ในราคาเพียง 2,900 บาท เปิดรับสมัครแล้วที่ Line : @plantogenic.co
ซีพี แอ็กซ์ตร้า เผยมิติใหม่ “HAPPY MALL” พร้อมขยายพื้นที่ศูนย์การค้าอีกกว่า 100,000 ตร.ม. ใน 15 โครงการทั่วประเทศ ระหว่างปี 68–69
5 hours
แกรนด์ ยูนิตี้ คัดห้องสวยหลุดโอน พร้อมอยู่ โครงการ “เดนิม จตุจักร” จัดโปรฯ สุดคุ้ม ผ่อนเบา ๆ 7,000 บาท/เดือน* การันตีปล่อยเช่า 12,000 บาท/เดือน* ดีเดย์ 15-16 พ.ย. นี้
yesterday
BRI ผนึก 7 สถาบันการเงิน เสนอขายหุ้นกู้ 3 ชุด ชูอัตราดอกเบี้ย 5.75–5.95% ต่อปี เปิดจอง 11-13 พฤศจิกายนนี้
yesterday
เอพี ไทยแลนด์ เผยโฉมแบรนด์ใหม่ “BEON” ประเดิมโครงการแรก “BEON เกษตร-นวมินทร์” บ้านเดี่ยว 3 ชั้น Ultra Volume ราคาเริ่มต้น 45 ล้านบาท*
yesterday
ศุภาลัย ขยายพอร์ตแนวราบกรุงเทพฯ ตะวันออก เปิดตัว “ศุภาลัย เบลล่า บางนา-ศรีวารี” เจาะดีมานด์ครอบครัว-คนรุ่นใหม่ เริ่ม 2.69 ล้านบาท
yesterday
รายละเอียดครบถ้วนมาก ตอบทุกข้อสงสัยเลยครับ
ดีมากเลย อ่านแล้วได้ความรู้และสนุกไปด้วย
อ่านเยอะๆ แล้วรู้สึกเงินในบัญชีจะสั่นๆ นะ อยากได้ขึ้นมาเลย
ดีเลยครับได้ความรู้
เขียนได้ดีมากค่ะ